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几个窍门减少葡萄酒对牙齿的色素沉淀

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       喝起泡水。起泡水可以理解为带气的水,在德国、意大利这些欧洲国家很普及,通常被用作日常饮用水,口感上有点类似无味的汽水。在享用葡萄酒的间隙,喝上一口起泡水,让它接触到你口腔中的各个角落。水中的泡泡可以帮助“冲洗”走牙上紫色的色斑,虽然可能不能消除所有的红葡萄酒酒渍,但可以起到减轻的作用。

 

几个窍门减少葡萄酒对牙齿的色素沉淀 

 

       边吃奶酪边喝酒。它含有大量钙,可以让牙齿变得更坚固,还能起到“保护层”的角色,就好像在牙表面打了一层蜡一样,封闭微小的细孔,使得酒渍更难“侵入”。越硬的奶酪所含的钙也越多,对牙齿的保护也相对柔软的奶酪更好。

 

几个窍门减少葡萄酒对牙齿的色素沉淀 

 

       搭配高纤维食物。高纤维食物就像一把刷子,能“擦去”酒渍,像蔬菜中的笋类、芹菜、菠菜、以及谷物、豆类、菌类、坚果类食物等,都富含很高的纤维,其中很多都需要多咀嚼,从而就会促进唾液的分泌。你有没有发现当你单喝葡萄酒后,牙齿被染色的速度比边喝边吃食物更快?因为唾液是牙齿的天然“保卫员”和“清洗剂”,保持口腔湿润,帮助去除粘在牙上的单宁,多少都能减弱葡萄酒染色的现象。

 

 几个窍门减少葡萄酒对牙齿的色素沉淀 

 

       使用润唇膏。如果你在参加一个晚餐派对前涂上深色的唇膏未必是明智之举,因为唇膏颜色会随着用餐而掉落。更好的办法是用稍微带点颜色的润唇膏,并且喝红葡萄酒期间经常涂一下嘴唇,可以为嘴唇和导致酒渍的单宁之间设置一道屏障。

 

几个窍门减少葡萄酒对牙齿的色素沉淀 

 

       用柠檬水美白牙齿。这招虽然管用,但要提醒大家,柠檬酸性很强,如果长期使用它来美白反而会对牙齿造成伤害,所以仅适用于紧急情况。可以问服务员要一杯柠檬水喝,或到洗手间用棉花棒沾取少量柠檬水,轻轻地擦拭沾了酒渍的牙齿和嘴唇,就能暂时让牙齿恢复洁白,不过记住只能偶尔使用这个办法。

 

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